Portilla Dorado, Enmanuel Fernando
(Universidad del CaucaFacultad de Ciencias Naturales, Exactas y de la EducaciónMaestría en Deporte y Actividad Física, 2019-09)
En el entrenamiento deportivo se plantea que, probablemente, la flexibilidad es la capacidad condicional que menos trabajo exige y cuyos resultados genera mayor controversia, sin embargo, diversas técnicas de estiramiento ...