Caracterización de la fuerza explosiva en deportistas entre 14 y 29 años de la Liga Caucana de Levantamiento de Pesas en la ciudad de Popayán en tiempos de pandemia (COVID-19)

Abstract

El presente trabajo de investigación realizó una caracterización de la fuerza explosiva en miembros inferiores en deportistas de Levantamiento de Pesas. El desarrollo de esta capacidad condicional debería ser una preocupación esencial de cualquiera que intente mejorar el rendimiento del deportista. El entrenamiento del rate of force development (RFD) o fuerza explosiva, es más crítico para los deportistas debido a que permite una mayor producción de fuerza en un intervalo determinado; sin embargo, por la actual Pandemia de COVID-19 que afronta la humanidad, ha llevado a cambios drásticos en las actividades cotidianas, y posiblemente en los procesos de entrenamiento para dicha capacidad y en general para la metodología del entrenamiento. Por esta razón, fue imprescindible realizar una caracterización de la fuerza explosiva por medio del test de Bosco y la aplicación My jump 2 El estudio tiene un enfoque cuantitativo, un alcance correlacional y un diseño no experimental de corte transversal con una muestra de 16 deportistas.