Estilos de vida en jóvenes estudiantes de la Universidad del Cauca, inscritos en el programa de Actividad Física Formativa, durante el primer periodo académico del 2018

Abstract

La presente investigación tiene como objetivo determinar los estilos de vida en jóvenes estudiantes de la Universidad del Cauca, inscritos en el programa de Actividad Física Formativa (PAFF), estos estilos de vida se definen como toda pauta y formas de conducta, que traen consigo determinantes, los cuales influyen directamente en la salud del organismo y se desarrollan a partir de los hábitos de vida que están compuestos por seis dimensiones que son: nutrición, ejercicio, responsabilidad en salud, manejo del estrés, soporte interpersonal y autoactualización; para llegar a estas dimensiones, se requirió indagar en los conceptos de salud y estilos de vida en los jóvenes universitarios, en lo concerniente a la actividad física y a lo formativo, para relacionar los hábitos en cada categoría de estudio.