Conocimiento y propuesta de un tratamiento no farmacológico de la hipertensión arterial por parte de la comunidad adulta hipertensa de la ciudad de Popayán : La actividad física como posibilidad

Abstract

El presente trabajo consistió en, que la comunidad hipertensa de sexo femenino, con hipertensión Arterial, diagnosticadas medicamente y que siguen un tratamiento farmacológico, del club de hipertensos del centro de salud Alfonso López de la ciudad de Popayán. A partir de diferentes actividades planteadas por el grupo de investigación, se identificó que el factor más incide en su calidad de vida, es el sedentarismo. Para contrarrestar este factor la comunidad planteo una solución la cual fue crear un programa de actividad física y aplicarlo con la accesoria del grupo de investigación. Este programa se desarrolló durante cuatro meses en los cuales se realizaron tres sesiones semanales de 60 minutos cada una. El trabajo estaba enfocado hacia la comprensión por parte de la comunidad de esta patología (HTA), sus causas efectos y posibles tratamientos. Por lo anterior, se consideró importante investigar y profundizar sobre este tema. En el transcurso de este programa planteado con las actividades favoritas de la comunidad se creó un folleto informativo con los conceptos sobre esta patología y una ficha de control individual para que cada paciente llevara un registro de los propósitos planteados para contrarrestar el factor.