Repositorio Universidad del Cauca

La incidencia de la práctica de pilates en la flexibilidad y fuerza muscular en los estudiantes de actividad física de la Universidad del Cauca

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dc.contributor.author Vanegas Quilindo, Nazareth
dc.date.accessioned 2023-10-10T14:10:27Z
dc.date.available 2023-10-10T14:10:27Z
dc.date.issued 2014
dc.identifier.uri http://repositorio.unicauca.edu.co:8080/xmlui/handle/123456789/8404
dc.description.abstract La investigación tiene como propósito fundamental determinar el efecto que tiene la práctica pilates una vez por semana sobre la flexibilidad y fuerza muscular en los estudiantes del programa de actividad física formativa de la Universidad del Cauca. Para ello, se aplicó la metodología de estudio descriptivo, método cuantitativo, porque permitió medir algunos aspectos de la condición física determinando la población muestra de 24 estudiantes que cumplieron con los criterios de inclusión y con los requerimientos del objeto de estudio, teniendo en cuenta cuatro variables: Flexibilidad, Fuerza muscular, Edad y género. Por otra parte de corte longitudinal, mide en dos o más ocasiones las variables involucradas. La investigación tuvo como resultado analizar las variables involucradas y determinó que la actividad física de la práctica de pilates una vez por semana, no genera cambios significativos en la flexibilidad y fuerza muscular. en_US
dc.language.iso es en_US
dc.publisher Universidad del Cauca en_US
dc.subject Pilates en_US
dc.subject Flexibilidad en_US
dc.subject Fuerza en_US
dc.subject Actividad física en_US
dc.title La incidencia de la práctica de pilates en la flexibilidad y fuerza muscular en los estudiantes de actividad física de la Universidad del Cauca en_US
dc.type Trabajos de grado en_US


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